白癜风的诱发原因中有一个是不良生活饮食习惯，所以患者日常的不良生活习惯是诱发白癜风出现的主要因素。如果想要避免白癜风发生，就要改掉生活中出现的不良作息、饮食习惯，改掉生活中存在的这些坏毛病。那么导致白癜风病发的坏毛病有哪些？

1、偏食、爱吃零食导致微量元素缺乏

爱吃零食、过度的偏食也会带来白癜风，如：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食物、串串、火锅等。偏食会造成体内微量元素发生失衡或缺乏，及免疫功能持续下降，这并引起白癜风，如不改掉偏食的毛病，病情会持续发展。

2、喜欢化妆

大多女性白癜风患者喜欢化妆，但有些却过度，喜欢浓妆艳抹。化妆品的金属成分含量有多有少，如果皮肤长时间接触这样的化妆品，皮肤无法得到足够的呼吸。另外，卸妆不干净，化妆品就会残留在皮肤上，甚至会进入皮肤，这严重影响患者的代谢功能，也不利于白癜风患者的。

3、过分追求美白

过度美白会伤害皮肤，很多女性经常做磨砂或做化学脱皮，这便会导致表皮角质层脱离，皮肤变得灵敏，甚至化学元素会影响损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分解周期发作变化，细胞功用受损，从而引发白癜风。

4、经常在阳光下暴晒

如果长时间在太阳底下暴晒，紫外线会导致黑色素细胞出现亢进的现象，严重的话，还会伤害到皮肤，导致部分自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞组成减少，终导致白癜风。

5、没有运动的习惯

皮肤是人体大的器官，它承载着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的责任。皮肤上的细胞由于有一定的分泌功用，所以能够协助人们排出体内的毒素，在出汗时经过皮肤是好的排毒过程。因此，如果大家经常运动或参加户外活动，那么就能够排出身体里的一些废物，在一定程度上避免疾病的发作。

白癜风患者以上5项禁忌不能碰，不然不知道什么时候就会导致白癜风出现，如果没有及时发现，容易散发至全身，导致发生恶化。因此患者要做好白癜风皮肤护理的工作，要及时去正规的医院接受专业的治疗，早点恢复健康的肤色。如果您还有其它的疑问，可在线网络预约挂号，或者拨打预约挂号电话：183-8937-4947，我们医生会详细的、耐心地为您解答。